TEST & Train

fit worden, blessures voorkomen, sneller en soepeler worden dan ooit
de juiste techniek en het materiaal dat bij jou past

Wil je optimaal voorbereiden op een sport prestatie of begin je bijvoorbeeld met hardlopen of racefietsen? In een uitgebreide Fit Test die specifiek op jouw sport is gericht kijken we naar de fysieke basis voorwaarden, de techniek en controleren we of jouw materiaal bij je past. Maar ook of jij goed op je fiets zit, op je snowboard of hardloopschoenen staat. Wij bieden de volgende testen:

Training

Wij bieden meerdere trainingen aan, zowel binnen als buiten en altijd begeleid door een Flow fysiotherapeut. Van specifieke kracht training tot surf fit training op het strand of in de duinen. Kijk voor het aanbod op de facebook pagina.  

Flow Fit Workshops

Het hele jaar door organiseren wij clinics en workshop om jouw kennis te maken met de uitgebreide mogelijkheden van verbetering. Van meditatie dagen, tot survival trainingen en yoga workshops. Kijk voor de agenda op facebook.