Surf Fit
Met een unieke combinatie van bewegingspatronen geïnspireerd op yoga, capoeira, ginastica natural en closed movement en animal flow hebben we voor elk niveau een training. We leren je elke week oefeningen en series om je mobiliteit, coördinatie, stabiliteit en kracht te verbeteren. Alles is alleen met je lichaamsgewicht, dus je kunt dit overal en altijd doen. Met onze meer dan 10 jaar lange ervaring van trainen met het Nederlandse surfteam ben je verzekerd van een optimale training waardoor jouw surf gegarandeerd zal verbeteren!
Elke woensdag om 19:30
€10 per training, €85 voor 10 strippenkaart
Kite Fit
Het enige trainingsprogramma in Nederland speciaal ontwikkeld voor en door kitesurfers.
Tijdens de trainingen wordt er gefocust op lenigheid, lichaamscontrole en kracht zodat je langere sessies hebt, nog beter je tricks kunt doen en minder kans op blessures loopt.
Elke woensdag 19:30
€10 per training, €85 voor 10 strippenkaart
Aanmelden via info@flowfysio.nl, of sms naar 0681466505