herstel van Long COVID

Heeft u Long Covid klachten? Dan bent u bij Flow Fysio aan het juiste adres.

De afgelopen 2 jaar heeft het door Flow Fysio ontwikkelde Corona Herstel programma meer dan 200 mensen kunnen helpen bij hun Covid klachten.

Benieuwd wat wij voor u kunnen betekenen?

Neem contact met ons op of schrijf je hier in voor de nieuwsbrief en ontvang de gratis ademhalingstest.

WERKWIJZE

• Leer speciaal ontwikkelde ademhalingstechnieken

• Zenuwstelsel regulatie oefeningen

• Optimaliseer je lichaamshouding

• Leer de werking van jouw zenuwstelsel en speciale functie van de nervus vagus

• Hef fysieke en mentale blokkades op

• Dagelijks 30 minuten thuis programma

• Je krijgt voeding en suppletie advies

• Core, Kracht en Conditie trainingsschema speciaal gericht op Long Covid herstel

  
  Het programma bestaat uit 5 sessies en kost €500.
  Hierin leer je de kennis, vaardigheden, oefeningen en training om te herstellen en terug in je Flow te komen.

oorzaak van jouw
Covid klachten

In onze praktijk hebben wij ontdekt dat mensen met Corona en Long Covid die niet goed herstellen een verstoord ademhalingspatroon hebben.

Ook is er sprake van een verstoring van het autonome zenuwstelsel, de regulatie van de nervus vagus.

Daarnaast is het zenuwstelsel in een staat van ontsteking, ook wel neuroinflammatie genoemd.
Hierdoor is de aansturing van al jouw systemen in de war.

Via onze speciale methode met wetenschappelijk bewezen oefeningen, therapie en training
kunnen we deze problemen stapsgewijs oplossen.
Hierdoor komt jouw zenuwstelsel weer in een staat waarin je lichaam kan gaan herstellen.

De volgorde van de stappen is essentieel. Het één bouwt op de fundamenten van het ander.
En precies daarin is dit programma uniek.
Niet zomaar een beetje bewegen en oefenen.
Het is speciaal vormgegeven om de kernoorzaken eerst aan te pakken.

Daarnaast gaan we uiteraard in op de lifestyle factoren die een rol spelen in jouw algehele gezondheid.
En de laatste fase is het terugwinnen van je conditie en kracht.

Middels de reset van je ademhaling aan de hand van speciale oefeningen brengen we de respiratie naar een normale frequentie en diepte. Hierdoor komt er balans in de zuurstof (O2), koolstofdioxide (CO2) en stikstofoxide (NO). Dit heeft een balancerend effect op alle systemen in het lichaam.

Met effectieve zenuwstelsel regulatie technieken breng je jouw zenuwstelsel weer in een goede balans tussen actie en rust.

De nervus vagus regelt alle vitale functies van het lichaam, elk orgaan word aangestuurd vanuit dit systeem.
De ademhaling en het autonome zenuwstelsel hebben direct effect op elkaar.
Ze kunnen elkaar verbeteren maar dus ook verslechteren.
Hierdoor komt jouw systeem in een negatieve spiraal.

Door ziekte, stress, trauma of een combinatie hiervan kan de afstelling van je lichaam veranderen en hierin blijven hangen. Hierdoor blijft het lichaam in een fight, flight of freeze staan. Je verbruikt constant energie alsof je aan het rennen bent.

Je brein kent geen verschil tussen dit soort stress en de daadwerkelijke activiteit. En in een actie modus is het niet efficiënt om te werken aan herstel of reparatie in je lichaam. Alle energie gaat naar spieren en geen of weinig naar je immuunsysteem of vertering. Er is dus geen sprake van rest and digest. Alleen energie vrijmaken en niets opbouwen. En op een gegeven moment is de accu leeg.

Het programma bestaat uit 5 sessies en kost €500.
Hierin leer je de kennis, vaardigheden, oefeningen en training om te herstellen en terug in je Flow te komen.

Flow Fysio Corona Herstel Programma valt onder vergoeding fysiotherapie.
Hoogte van de vergoeding is afhankelijk van de polis. Voor meer informatie klik hier

Het programma is volledig online te volgen. Met uitgebreide informatie, oefeningen, video’s en uitleg.
Het voordeel is dat je niet hoeft te reizen, maar er is ook altijd mogelijkheid om een van onze therapeuten te consulteren via videocall of een hands-on sessie in de praktijk.

Via deze weg hebben we al veel mensen kunnen helpen over de hele wereld!

Een aanvullende sessie in de praktijk kost €50 per half uur

reviews

FAQ

Word het vergoed door de verzekering?

• Er is een speciaal budget vrijgemaakt voor long-COVID, ons programma valt onder vergoeding fysiotherapie.
  Hoogte van de vergoeding is afhankelijk van de polis. Voor meer informatie klik hier. Wij zijn een onafhankelijke fysiotherapie praktijk, dat houd in dat u bij ons kunt afrekenen met Credit card, Pin of contant. Vervolgens kunt u de nota indienen bij uw verzekeraar. Sommige verzekeringen vergoeden volledig, sommige een deel. Check je polis om te kijken waar jij recht op hebt.

Hoe veel tijd kost het per dag?

• Ongeveer 5-10 minuten lezen en 30-40 minuten oefenen per dag

Kan ik vergoeding krijgen bij mij werkgever?

• Veel werkgevers hebben een budget voor hun werknemers voor coaching en therapie. Vaak is er in overleg met je werkgever veel mogelijk. De investering is laag en het is een effectief programma.

Is het zwaar?

• De meeste mensen vinden het programma heel goed te doen. We passen het programma zo nodig aan op jouw mogelijkheden

  
  

Ik heb al heel lang klachten (meer dan 1,5 jaar), kom ik dan ook in aanmerking voor dit online programma?

• De duur van de klachten is niet relevant voor een goed herstel. Een groot deel van de patiënten die we hebben geholpen heeft langer dan 1,5 jaar klachten en reageren positief op het programma.

Let op! Dit programma is geen vervanging van medische hulp, neem bij vragen contact op met de huisarts of specialist.